杨远传授完呼吸的方法，明星们状态真的好了很多，直播间qun众开始热烈的讨论起来！
“杨班长说的呼吸办法真的有用？”
“不清楚啊，反正我平时每次跑步，感觉喘不过气来就停下来！”
“各位大兄弟，先不说了，在下马上出门实验！”
“卧槽！哥们真心6！我也去，过几天学校马上一千五测试！信杨班，必及格！”
“这二百米用这种速度？剩下的一千五百米还怎么跑呢？”
蛙跳的周凡，悠闲的观察孙阳三人的速度，以他们的身体素质，跑了一个一千三，再来一个二百米chong.刺？
此时孙阳三人距离一千五百米的标示还有五十米！
三人此时感觉自己的肺都快炸了，鼻子呼吸已经完全不能供应对氧气的需求，一个个张大zuiba，贪lan的呼吸空气！
长跑的时候，凉风急促入肺，很容易造成腹部不适，也就是常说的岔气！
孙阳身高体重，同时也是一种负担，此时已经隐约感觉自己的右腹刺痛！
孙阳左手痛苦的捂住自己的右腹，艰难的说道：“夫仔，子涛！你们加速！不要管我了，一定要赢！”
“阳哥，怎么了？不舒服？”黄子涛两人赶紧围了过来。
“没事，岔气了！你们不要等我了！我调整一下就行！”
蒋劲服两人，看了看速度变慢的孙阳，看着不远处继续向一千五百米标示前进的周凡，顿时感觉本来力竭的身体，再次冒出一股力量！
“嗯？可以啊！这么快就激发身体潜能呢？看来我要稍微加速了！”周凡很惊讶，这种旧力去，新力生的情况很常见！
不过那要在一次次的坚持中才能出现，万万没想到，蒋劲服两人在自己的刺激下，竟然这么快突破了自己！
“不错！”杨远看着再次加速的蒋劲服两人，同样暗自点头！
“对，保持现在的节奏！步伐协调一致！两吸两呼！”
阵型散乱的李瑞五人，伴随有节奏的步伐，一致的呼吸，化为一个整体！
一个相互鼓励，共同前进的整体！
“不然，稍微鼓励一下他们？”
此时周凡距离一千五百米标示还有十米，加速的蒋劲服两人却还有二十米！
“夫仔，加油！最后十几米了！”
“你也是！冲！”
双方距离标示越来越近，究竟是谁能提前到达呢？
此时，何久与观众们心都提到嗓子眼了，到底是蒋劲服两人奔跑的快呢，还是周队长跳的快！
想想还真是很尴尬呢，跑与跳之间的较量…..
“算了，稍微鼓励他们一下吧！”
周凡脸上露出一丝笑容，同时再次一跃，不过跳出的距离比之前小了那么一点！
何久：“夫仔，加油！干掉周队长！”
奔跑的蒋劲服，不断的估测双方的距离，行进的速度，感觉真的有机会赢！
五米！
三米！
两米！